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Medicina, stile di vita, alimentazione
Un semplice, ma completo approccio alla scienza dell'Ayurveda.
Questo progetto
Una serie di episodi quindicinali che comprendono la storia dell'Ayurveda, le sue interazioni con la medicina allopatica sia dentro, che fuori il subcontinente indiano, la struttura, i consigli sull'alimentazione, semplici ricette.
Primo episodio
- Presentazione
- Struttura dell'Ayurveda - Primi elementi
- Alimentazione
- Una ricetta: Riso con cavolfiore, broccoli, carote
Secondo episodio
- Storia dell'Ayurveda moderno
- Struttura dell'Ayurveda
- Alimentazione - Ricetta del Garam Masala
Terzo episodio
- Medicina e nazionalismo
- Struttura dell'Ayurveda
- Alimentazione - Il Ghee
Quarto episodio
- Modernizzazione dell'Ayurveda
- I 20 attributi e i Dosha
- Cucina ayurvedica - Il Dal
Quinto episodio
- I paradigmi dell'Ayurveda globale
- I Dosha: la tipologia VATA (1)
- Cucina ayurvedica
Sesto episodio
- I rappresentanti dell'Ayurveda moderno
- I Dosha: la tipologia VATA (fine)
- Cucina ayurvedica
Settimo episodio
- L'Ayurveda su Internet
- La tipologia PITTA (prima parte)
- L'uso del "Paan"
Ottavo episodio
- Psicologia in Ayurveda (prima parte)
- La tipologia PITTA (fine)
- Cucina Ayurvedica